meeting

1 Posts Back Home

Cursos para compartilhar!!

Periodicamente irei reunir e compartilhar aqui alguns cursos e/ou eventos que super recomendo e considero uma ótima oportunidade para atualização e formação profissional. Minha primeira seleção conta com profissionais que conheço, admiro e tenho certeza que são muito comprometidos, atualizados e competentes. Como eu sei que sempre rola aquela dúvida na hora de selecionar alguns BONS cursos, aí vai uma pequena contribuição, porém muito valiosa: 22 DE JULHO – RJ / PESOS LIVRES E HIPERTROFIA MUSCULAR: a relação controle de carga e a prática. O conteúdo irá abordar a influência dos pesos livres na hipertrofia muscular, conta também com uma experiência prática de controlar a carga interna e externa do treino, avaliar diretamente o consumo de oxigênio durante o treino e além disso poderemos medir nossa potência muscular em exercícios básicos na plataforma de força, verificando desequilíbrios entre os membros. (conteúdo completo no instagram @smfitnesstraining) Eu já me inscrevi…

Navigate